Τα Ιστολόγια Μου ~ My Blogs

mySOCIALmedia

Μέσα Κοινωνικής Δικτύωσης ~ Social Media

τα Μέσα Κοινωνικής Δικτύωσης μου που σχετίζονται με όλα τα ιστολόγια μου τελευταία ενημέρωση 9-10-2017 myBLOGS seizeT...

Δευτέρα, 4 Απριλίου 2016

πρώτη ορεινή πεζοπορική διαδρομή του ΑσπροΜαυρο 2016 first mountain hiking route of AsproMauro


ΠΑΡΝΗΘΑ

Το Σάββατο 16-4-2016, 9πμ θα πραγματοποιηθεί η πρώτη για το 2016 ορεινή πεζοπορική διαδρομή του "ΑσπροΜαυρο" στην Πάρνηθα, σε μία διαδρομή με αρχή και επιστροφή το καταφύγιο Μπάφι. Θα βρεθούμε στο σταθμό του μετρό "Αιγάλεω" με κατεύθυνση προς Αθήνα, στην απέναντι πλευρά της πλατείας Εσταυρωμένου, πάνω στην Ιερά Οδό.

όροι συμμετοχής
  • Θα υπάρχει αυτοκίνητο όπου χωρά πέντε άτομα τα οποία θα μοιραστούν τη βενζίνη των 20 ευρώ και όσα άτομα συμμετέχουν θα μοιραστούν το κόστος αναλογικά. Δε θα γίνει η διαδρομή με λιγότερο από τρία άτομα. Ώρα αναχώρησης 9πμ από τον σταθμό του μετρό "Αιγάλεω".
  • Στο βουνό άσχετα την ευκολία της διαδρομής χρειάζεται να εμπνεόμαστε, να εμπνέουμε και να εμφυσούμε αλληλεγγύη, ομοψυχία, αλληλοκατανόηση, σεβασμό στο βουνό και σεβασμό στους πιο έμπειρους και πιο γνώστες του βουνού και της διαδρομής συνορειβάτες μας. "Μαγκιές" και ξερολίαση δεν περνάνε στο βουνό.
  • Στις πεζοπορικές εξορμήσεις του "ΑσπροΜαυρο" θα γίνετε πάντα αρχηγός της ομάδας ο πιο έμπειρος/η συνορειβάτης της παρέας/ομάδας. Αν χρειαστεί "σκούπα", να μπει δηλαδή στο τέλος και δεύτερος έμπειρος συνορειβάτης επειδή είμαστε πχ διψήφιος αριθμός ατόμων, τότε θα πρέπει να γίνεται πάντα πάλι ο πιο έμπειρος/η συνορειβάτης, εκτός στην περίπτωση που δεν υπάρχει άλλος/η να ηγηθεί.

απαραίτητος εξοπλισμός - υποχρεωτικός
  • μικρό σακίδιο πλάτης με δέστρες και εξωτερικές θήκες
  • παπούτσια αθλητικά ή πεζοπορίας (trekking)
  • μία δεύτερη μπλούζα και φανελάκι και κάλτσες για να αλλάξετε στην επιστροφή
  • αδιάβροχο (για τις βροχερές ημέρες)
  • καπέλο πλατύγυρο ή με πλαϊνά σκίαστρα (για τις ηλιόλουστες ημέρες)
  • φορτισμένο κινητό τηλέφωνο

απαραίτητος εξοπλισμός - προαιρετικός
  • μπατόν (μπαστούνι) πεζοπορίας
  • δεύτερη αλλαγή παπουτσιών
  • γυαλιά ηλίου
  • παγούρι με νερό 2 λίτρων
  • σνακ/φαγητό από το σπίτι
Νερό και Σνακ μπορούμε να προμηθευτούμε από το καταφύγιο. Θα έχει αποφασίσει η ομάδα αν θέλει να καθίσει για φαγητό μετά στο Μπάφι ή να πάρει φαγητό μαζί της, που είναι και το προτιμότερο ώστε να φάμε στην εξοχή.


η διαδρομή που θα γίνει -με επιστροφή από τα ίδια-
 η οποία βέβαια μπορεί να αλλάξει αναλόγως
την όρεξη, την διάθεση και τις αντοχές των συμμετεχόντων

βίντεο σε μια παλιότερη διαδρομή του διοργανωτή


φωτογραφίες σε μια παλιότερη διαδρομή του διοργανωτή





σύνδεσμοι

Κάνετε εγγραφή στις
"Εκδηλώσεις σελίδας ΑσπροΜαυρο"
ώστε από κοινού να διοργανώνουμε δράσεις και εκδηλώσεις
και να συμμετέχουμε συλλογικά και ουσιαστικά, αλλά,
και για να ενημερώνεστε ά-μ-ε-σ-α για τις εκδηλώσεις μας.
Το ΠαρασκευοΣαββατοΚύριακο θα μας βρίσκετε μόνο εκτός διαδικτύου εδώ.
Ευχαριστούμε για τη συμμετοχή σας. :)

Δημοσίευση σχολίου